Всемирный день сердца проводится по инициативе Всемирной федерации сердца при поддержке Всемирной Организации Здравоохранения с 2000 года. Это событие отмечали ежегодно в последнее воскресенье сентября, а с 2011-го года День сердца получил фиксированную дату - 29-е сентября. Целью этого международного дня является повышение осведомленности населения о болезни сердца, правильный образ жизни для их предупреждения и пропаганда профилактических мер для уменьшения смертности от болезней сердца.
Как сообщают "Черновцы", чрезвычайно интересны все те факты, с которыми связано работу каждого человеческого сердца. Это должен знать каждый. Полный оборот крови сердцем взрослого человека происходит при 20-28 сек, ребенка - за 15 сек, у подростка - за 18 сек. За сутки кровь вращается по телу 1,5-2 тысячи раз. Только представьте, в течение жизни (70-80 лет) человеческое сердце способно заполнить около 3500 стандартных железнодорожных цистерн. За 70 лет жизни сердце человека сокращается более 2500000000 раз. С каждым сокращением сердце выталкивает в артерии 70-80 мл крови. Примерно 12 ударов достаточно, чтобы заполнить, например, стандартный литровый пакет. Эти цифры верны в состоянии покоя. При физической нагрузке объем крови, перекачиваемой возрастает в несколько раз. При максимальных физических нагрузках - в 4-5 раз, с каждым ударом выталкивается в артерии более 200 мл крови, а стандартная нефтяная цистерна - 60 тонн.
Сегодня в Украине и во всем мире, сердечно-сосудистые заболевания являются одной из ведущих причин смерти. Поэтому этот день отмечают для того, чтобы максимального привлечь внимание людей и привлечь их к своему здоровью, сформировать у каждого понимание того, что на возникновение и течение болезни можно и нужно активно влиять. К сожалению, в Украине осведомленность о факторах риска и смертности от них очень низкая. Врачи считают, что к основным факторам риска развития сердечно-сосудистых заболеваний принадлежит повышение артериального давления (АД) и уровня холестерина в крови, избыточный вес, курение, малоподвижный образ жизни и стрессы.
Напоследок добавим, что в каждом человеческом организме есть много парных органов - это и легкие, почки, яичники, а сердце - в одиночестве. Поэтому берегите свое сердце, потому что оно у каждого единое и бережно относитесь к своему здоровью!
