У Чернівцях 11 травня о 12:00 у ТРЦ «Депот» відбудеться акція «Свято танцю!». Усіх чернівчан організатори запрошують долучитися до цього заходу та прийти і потанцювати разом, інформує сайт chernivtsi-city.com.
Танцювальний флешмоб відбудеться на першому поверсі торгового центру біля фонтану. Чернівчан порадують своєю творчістю колективи і вихованці Авторської школи танцю «TAIS». Також учасники флешмобу познайомляться з таким видом танцювального фітнесу, як Zumba. Як розповіла ліцензійний тренер Zumba fitness , яка викладає цей напрямок у Чернівцях у школі танцю «TAIS» Олена Николайчук, захід присвячений Міжнародному дню танців, який щороку відзначають 29-го квітня. Але так як цього року у ці дні ми святкуємо Великдень, то організатори перенесли концерт на 11-те травня. Усі бажаючі можуть спробувати потанцювати і вивчити запальні рухи разом із учасниками флешмобу.
Довідково
Зумба – танцювальний напрямок у фітнесі. Це і аеробні і силові навантаження. Її придумав фітнес інструктор із Колумбії Альберто Перес. Історія виникнення танцю дуже кумедна: тренер і хореограф забув вдома диск із музикою і взявши першу ліпшу касету, почав проводити заняття з латиноамериканських танців. Так він поєднав спортивні рухи із танцювальними па.
Переважно зумба – це вміння рухатися і робити вправи під поєднання латинської і сучасної танцювальної музики. Заняття піднімають настрій та допомагають тримати себе у відмінній фізичній формі. Зумба відрізняється від звичайного фітнес тренування тим, що кожне заняття нагадує не виснажливий марафон, а веселу і запальну вечірку на якій забуваєш про те, що прийшов схуднути чи попрацювати над корекцією фігури. За одну годину зумби можна спалити близько 500 калорій.
- 17 переглядів
